しいたけレシピ一覧

  • 椎茸と里芋のから揚げ(カレー風味)

    椎茸と里芋のから揚げ(カレー風味)

    平成26年乾しいたけ料理コンクール 
     ☆優良賞☆

    *考案者コメント*

    キムチ等味にアクセントをつけ、癖になつ味わいに仕上げました!


    △カロリー:240kcal  △食物繊維:3.3g

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  • 椎茸豆乳プリン

    椎茸豆乳プリン

    平成26年乾しいたけ料理コンクール 
    出品レシピ


    *考案者コメント*

    乾しいたけを粉末状にしたものを加えることで、しいたけの味、風味が出るよう工夫しました。彩りと風味も兼ね備えて柚子の皮をトッピングし、子供も喜ぶよう仕上げました!

    △カロリー:105kcal  △食物繊維:0.3g

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  • しいたけ棒

    しいたけ棒

    平成26年乾しいたけ料理コンクール 
    出品レシピ

    *考案者コメント*

    しいたけとおからを混ぜてつくったかりんとうで、水を使わずしいたけの味がよくしみるように仕上げました。しいたけの形もみえて目にも楽しいかりんとうです。

    △カロリー:410kcal  △食物繊維:17.0g

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  • 椎かりんとう

    椎かりんとう

    平成26年乾しいたけ料理コンクール 
    出品レシピ

    △カロリー:70kcal  △食物繊維:1.6g

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  • しいたけクッキー

    しいたけクッキー

    平成26年乾しいたけ料理コンクール 
    出品レシピ

    △カロリー:280kcal  △食物繊維:2.2g

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  • かんたん寒天しいたけ

    かんたん寒天しいたけ

    平成26年乾しいたけ料理コンクール 
    出品レシピ


    △カロリー:45kcal  △食物繊維:2.3g

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  • 乾椎茸と厚揚げ豆腐のオイスター煮

    乾椎茸と厚揚げ豆腐のオイスター煮

    平成26年乾しいたけ料理コンクール 
    出品レシピ

    *考案者コメント*

    乾しいたけ厚揚げ豆腐ブロッコリーでかんたんヘルシー。ブロッコリーの代わりに白菜きゅうりアスパラガスさやいんげんでも美味しいですよ!

    △カロリー:145kcal  △食物繊維:1.0g

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  • 乾椎茸の大根巻き

    乾椎茸の大根巻き

    平成26年乾しいたけ料理コンクール 
    出品レシピ



    △カロリー:45kcal  △食物繊維:2.2g

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  • しいたけピザ

    しいたけピザ

    平成26年乾しいたけ料理コンクール 

    出品レシピ

    *考案者コメント*

    しいたけをふんだんにトッピングし、さらに玉ねぎピーマン等食感も楽しめるよう作りました。

    しいたけチーズの相性もよく、子供も喜ぶ一品です。



    △カロリー:310kcal  △食物繊維:3.1g

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  • しいたけまき

    しいたけまき

    平成26年乾しいたけ料理コンクール 

    出品レシピ


    △カロリー:110kcal  △食物繊維:2.6g

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